Intensivtraining V4 – Wie ich meine Gelenke fit und gesund halte
Für alle an Vorbeugung von rheumatoider Arthritis oder von Spannungsschmerz Interessierten
Gelenkgesund!™ Vorbeugen durch Intensivtraining
Ablauf
Willkommen
Erfahrungsaustausch
Übergang vom Neuen zur Gewohnheit durch reguläres Training von Vorstellungskraft und gezielter Entspannung im Einzelcoaching oder gemeinsam mit anderen Betroffenen
Gemeinsames Üben an einzelnen Beispielen
-Wie ich meine Muskeln wirkungsvoll entspanne
-Wie ich Überanspannungen und überdosierten Krafteinsatz erkenne und reguliere
-Wie ich einen harmonischen Körpereinsatz lerne
-Wie ich gegen Schmerz und Entzündung visualisiere: Die Gestaltung innerer Bilder
Während der Veranstaltung sind Sie keinesfalls auf Ihren Platz gebannt. Für lockere Atmosphäre mit Bewegungsmöglichkeiten ist gesorgt. Bringen Sie je nach Bedarf bequeme Kleidung mit.
Veranstaltungsort: Freiburg im Breisgau (D)
Beginn: 10:00 Uhr oder 17:00 Uhr
Dauer: fünf Tage zu je drei Stunden
Aktuelle Termine:
Juni 2012: 25.-29.06.2012
Juli 2012: 04.-08.07.2012
August 2012: 26.-30.08.2012
September 2012: 24.-28.09.2012
Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung und Teilnahme an den Seminaren Gelenkgesund!™ Schritt 1: Verstehen und Gelenkgesund!™ Schritt 2: Anwenden möglich!
Anmeldeformular_V4
Aktualisierte Version vom 15.04.2012. Zum Lesen und Ausdrucken der PDF-Formulare benötigen Sie Acrobat Reader, den Sie hier herunterladen können, oder ein anderes PDF-Anzeigeprogramm.…………………………….
Die Gelenkgesund!™ Methode
Meine Gelenkgesund!™ Einzeltermine
Gelenkgesund!™ Kompaktseminar – Wie ich mich selbst heile
Gelenkgesund!™ Seminar H1: Verstehen
Gelenkgesund!™ Seminar H2: Anwenden
Gelenkgesund!™ Seminar H3: Trainieren
Gelenkgesund!™ Seminar H4: Intensivtraining
Gelenkgesund!™ Seminar V1: Vorbeugen durch Verstehen
Gelenkgesund!™ Seminar V2: Vorbeugen durch Anwenden
Gelenkgesund!™ Seminar V3: Vorbeugen durch Trainieren
Gelenkgesund!™ Seminar V4: Vorbeugen Intensivtraining
Gelenkgesund!™ Wie ich Gelenkentzündungen vorbeuge – Kompaktseminar V5
Die Gelenkgesund!™ Methode in der physiotherapeutischen Praxis



