Mein Rheumatoid-Arthritis-Code

Gelenkgesund!™ geht es mir besser – ● sanft ● schnell ● dauerhaft

Training H3 – Heilen von rheumatoider Arthritis

Für alle von der rheumatoiden Arthritis Betroffenen

Gelenkgesund!™ Schritt 3: Trainieren

Mein Rheumatoid-Arthritis-Code entschlüsselt  Gelenkgesund!™ Training H3

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Ablauf

Willkommen

Unsere Wünsche und Vorstellungen

Kurze Impuls-Vorträge gehen in Gelegenheiten zum Ausprobieren über:

Gelenkgesund!™Übungen im Alltag – Dauerhaft vorbeugen und heilen

Übergang vom Neuen zur Gewohnheit durch reguläres Training im Einzelcoaching oder gemeinsam mit anderen Betroffenen

Schmerz und Entzündung durch Vorstellungskraft und gezielte Entspannung beenden und vorbeugen

Gemeinsames Üben an einzelnen Beispielen

-Wie ich meine Muskeln bei Schmerzen wirkungsvoll entspanne

-Wie ich Überanspannungen und überdosierten Krafteinsatz erkenne und reguliere

-Wie ich einen harmonischen Körpereinsatz lerne

-Wie ich gegen Schmerz und Entzündung visualisiere: Die Gestaltung innerer Bilder

Während der Veranstaltung sind Sie keinesfalls auf ihren Platz gebannt.

Für eine lockere Atmosphäre mit Bewegungsmöglichkeiten ist gesorgt.

Bringen Sie je nach Bedarf bequeme Kleidung mit.

Veranstaltungsort: Freiburg im Breisgau (D)

Beginn: 10:00 Uhr oder 18:00 Uhr

Dauer: 1,5h

Termine: immer donnerstags

Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung und Teilnahme an den Seminaren Gelenkgesund! Schritt 1: Verstehen und Gelenkgesund!Schritt 2: Anwenden möglich!

Anmeldeformular_H3

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Persönlicher Kontakt für Ihre Fragen

Weitere Seminare zu den Themen: Heilen und Vorbeugen

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